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脂肪肝因素多, 與飲食生活習慣有關, 重點是改善生活型態與追蹤.

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脂肪肝 生活習慣 肥胖 體重 健康飲食

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簡單說, 想增加受孕機率, 要先搞定肥胖與自律神經失調.

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肥胖 受孕 夫妻 懷孕 體重 失調 性能力 求子 體重增加 內分泌 新陳代謝 生理

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另一個角度來看, 睡眠不足易引起自律神經失調或焦慮, 神經緊繃的情況下, 大腦較易想透過獎賞系統獲得滿足, 而成績就會留在身材或胖胖的肚子上.

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睡眠不足 食物 肥胖 神經 睡睡 獎賞 失調 自律 胖胖 焦慮

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